Советы психолога. Спойлер: не бояться самим, искренне настраивать малыша на позитив.
Ой, боюсь, боюсь
Визиты с ребенком к врачу – всегда стресс. Даже во время профилактических посещений родители переживают, как бы чего плохого не нашли, а если есть объективные причины для беспокойства (в данном случае мы рассматриваем возможные нарушения слуха), то тревога усиливается в разы.
Доказано: дети с рождения умеют считывать родительские эмоции. Даже если вам кажется, что вы удачно скрываете истинное настроение – злое, тревожное, грустное – ребенок его улавливает. Дома это может быть не так заметно, особенно у ребят раннего возраста. Другое дело – в новой обстановке, на приеме у специалиста.
- Младенцы могут плакать, долго не засыпать, не брать грудь.
- Детки постарше – явно капризничать.
- Те, кто уже умеют изъясняться, откровенны: «Не пойду к врачу!» Они убегают от родителей и медработника, не дают себя осматривать, а уж о том, чтобы спокойно проводить с ними какие-то манипуляции, и речи нет.
«К сожалению, страхи пациентов могут мешать быстро и верно поставить диагноз», – говорит психолог Марина Мустафина.
- Люди из-за боязни врачей тянут с обращением, а для детей любое промедление в коррекции слуха критично для развития. (О типичных ошибках родителей детей с нарушениями слуха читайте здесь).
- Если взрослые напряжены на приеме, они могут не рассказать о чем-то важном.
- Когда детки сопротивляются осмотру, тоже возрастает риск поставить не совсем точный диагноз.
Марина Мустафина – детский психолог, ведет прием в г. Москве (запись), оказывает помощь родителям детей с ОВЗ. Помогает решить проблемы с эмоциональным дискомфортом, с неуверенностью родителей в возможностях ребенка, избежать разлада родительско-детских отношений.
Проблему, как не бояться врачей, нужно решать комплексно, т. е. и с родителями, и с ребенком. Причем в первую очередь – со взрослыми.
Мария Мустафина. С таким психологом ничего не страшно
Советы для родителей
Необходимо сформировать позитивное отношение к сурдологу, сурдопедагогу (ведь именно этот специалист будет годами сопровождать реабилитацию) и другим врачам, которые занимаются диагностикой и восстановлением слуха. Да, это трудно, если вы уже боитесь. Но возможно.
- Для начала надо понять, что врачи – на вашей стороне. Люди, работающие с детьми, все сердце отдают им, иначе в профессии долго не задержишься. И даже если вам показалось, что специалист на приеме сухо обращался с ребенком, помните: это может быть просто ваша субъективная оценка.
- Не стесняйтесь обратиться к психологу сами, если вас что-то тревожит.
- Используйте простые, но эффективные способы расслабления, например натуральные успокаивающие чаи, дыхательные упражнения (одно из самых легких, но очень эффективных: вдыхайте, про себя считая до четырех-пяти или дольше, потом сделайте короткую паузу, а после резко выдохните) и т. п.
- Перед первым приемом у нового специалиста проговорите и запишите вопросы, которые хотите задать. Шпаргалка поможет не забыть уточнить все, что волнует. Но если все-таки растерялись и не достали ее, ничего страшного – повторите в следующий раз.
Как научить ребенка не бояться врачей
С младенцами, с одной стороны, сложно, т. к. им труднее поставить диагноз. С другой – легко, ведь груднички лежат запеленутые и не сопротивляются, во время диагностики они могут спокойно спать. Поэтому чем меньше месяцев малышу, тем, скорее всего, будет проще. Но дети растут, а вместе с ними и проблемы со слухом. Поэтому:
- Не забывайте про собственный позитив и оптимизм.
- Если ребенок уже в том возрасте, когда понимает, что пойдет на прием, скажите ему об этом заранее. Можно немного схитрить и приукрасить, мол, как здорово, интересно будет. Многие современные дети обожают технику и могут искренне заинтересоваться диагностическими приборами.
Обязательно проговорите, что врач добрый, посмотрит ушки, поможет, если есть жалобы, в кабинете очень здорово.
- Поиграйте в осмотр. Пусть специалистом будете сначала вы, а малыш – пациентом. Потом поменяйтесь. Можно устроить осмотр игрушек. Так для ребенка, во-первых, уже не будет сюрпризом все, что с ним произойдет на реальном приеме. Во-вторых, сын или дочь настроятся на посещение, станут воспринимать визит как часть игры.
- Возьмите с собой одну или две любимые игрушки. С ними детям всегда спокойнее.
- Не опаздывайте на прием, лучше приходите пораньше. Даже в простых поликлиниках (не говоря уж о современных медицинских центрах) есть детские уголки с возможностью почитать, порисовать, пообщаться с другими детьми. Это тоже создает оптимистичный настрой.
Кстати, эти советы подходят, чтобы не бояться идти к большинству врачей, не только по слуху.
И последнее. Хороший доверительный контакт со специалистом, который будет заниматься с ребенком долгое время, критически важен.
Если:
- несмотря на все усилия с вашей стороны постоянно (то есть не на одном-двух приемах, а дольше) что-то идет не так;
- долгое время нет прогресса в развитии (в случае работы с сурдопедагогом);
- вы сами переживаете;
- малыш стрессует и не успокаивается;
то, возможно, стоит обратиться к другому профильному специалисту. Это как в школе, когда с одним педагогом контакта нет, хоть убей, а с другим с первых же секунд находите подход.
К счастью, подобные случаи редки. Если перед первым приемом настроиться на позитив, не бояться идти к врачу, доверять ему, тогда все будет хорошо.
